Las actividades deportivas como Educación No Formal

Vamos a hablar sobre unas de las actividades más conocidas en el entorno de la Educación No Formal. Me estoy refiriendo a las actividades deportivas: fútbol, baloncesto, natación, tenis, y algunas menos usuales que cada vez tienen más acogida, como aeróbic, ballet o kárate. Gran cantidad de padres deciden apuntar a sus hijos a este tipo de actividades extraescolares, muchas veces porque son los propios niños los que quieren realizarlas, y otras porque los padres las ven beneficiosas para sus hijos. También hay adultos que dedican su tiempo libre, en parte, a actividades deportivas, aunque en menor medida, y las actividades suelen ser de otro tipo (gimnasio, footing, etc...).

Son las actividades que más se realizan porque son las que vemos que están a nuestro alcance. Gran cantidad de centros cuentan con actividades deportivas después de clase, y prácticamente todos los pueblos de tamaño medio, y ciudades pequeñas y grandes, cuentan por lo menos con una ciudad deportiva dónde se ofertan estas actividades.

Estas actividades se pueden clasificar en colectivas o individuales. Dentro de las actividades colectivas tenemos, por ejemplo, el fútbol, el baloncesto, el balonmano, etc. Estas actividades contribuyen a desarrollar, sobretodo, la capacidad de trabajar en equipo del niño, y también su habilidad para interactuar con los demás. En este tipo de habilidades también desarrolla un espíritu de competición sana y limpia, y aprende a respetar las normas de los juegos.

En las actividades individuales, englobaríamos, por ejemplo, a la natación, el kárate, el ballet o el aerobic. Son actividades en las que el niño desarrolla un espíritu de superación personal. Se propone mejorar día a día, se supera a sí mismo, y eso ayuda a mejorar su autoestima y su capacidad para ponerse objetivos y metas.

Además de las aportaciones de cada tipo de actividad, es indudable que las actividades deportivas, en general, contribuyen al desarrollo físico y mental del niño, y ayudan a mantener el del adulto. Son actividades sanas, cuya práctica es muy beneficiosa, y en las que además se desarrollan habilidades sociales, al relacionarnos con los demás, y en las que se conoce a gente nueva y diferente. 

Son unas actividades de Educación No Formal muy interesantes y que pueden aportar mucho, y tienen la ventaja de que habiendo tanta variedad, siempre podemos encontrar alguna que nos motive e interese, a la cuál dedicarle unas horas cada semana...

Hacer deporte es educarse